食生活が不規則な時にベジーデル酵素液を飲んだら、栄養バランスが良くなり肌荒れが改善された

ベジーデル酵素液を購入した34歳 女性の口コミ

東京都にお住まいの会社員・OL Amyさんの酵素の体験談を商品を購入する際の参考にご活用下さい。

実感した効果:
ダイエット,美肌,便秘の解消
「ベジーデル酵素液」のおすすめ度:
おすすめ

購入したきっかけ

仕事が忙しい時期が続いていて、食生活も不規則になり、睡眠不足も続いていました。 休日出勤なども多く、運動不足でストレスも溜まっていたせいで間食も増えてしまい、あっという間に5キロ太ってしまいました。

栄養バランスの悪い食事と運動不足のせいで便秘がちになり、肌荒れにも悩んでいたので、 これは何とかしなければならないと思い、インターネットで知った酵素ダイエットに挑戦しようと思ったのがきっかけです。

酵素ドリンクでのダイエットなら、簡単に効果を得やすいという安易な気持ちがあり、興味がわきました。

この酵素商品を選んだ理由

とにかく食生活が不規則で、コンビニなどで済ませてしまうことも多く、栄養バランスが偏っていたので野菜不足を補えるものを探していました。 たまたまインターネットで見つけたベジーデル酵素液なら、植物由来の成分がたっぷり入っているので良さそうだと思い購入しました。

ベジーデル酵素液の良かったところ

106種類もの植物成分がたっぷり入っているので、期待通りの野菜不足を補う効果はあったように思います。 野菜やフルーツのままでは含まれる量の成分を摂るのが難しいこともあり、手軽に栄養が摂れる点はとても良いです。

全て良質な植物由来の成分で出来ているという点も安心して飲み続けられる理由です。 薬に頼らず、健康を維持するというコンセプトにもとても惹かれました。 ビタミンもたっぷり含まれているので、ダイエット目的じゃなくても補助食品として生活に取り入れても良いと思いました。

味も思っていたよりは飲みやすく、簡単に置き換えダイエットを続けることができました。

ベジーデル酵素液の嫌なところ(味、効果など)

やはり、少しお値段が高いように感じられます。毎日夜のみ置き換えていたのですが、あっという間になくなってしまいます。 もう少しお値段が手ごろであれば、ダイエットだけではなく、栄養補助目的で日常的に飲み続けたいと思いました。 習慣化するには、高価なので3ヶ月ほどで止めてしまいました。

慣れるまでは味にも少し抵抗があり、食事の代わりとしては満足しにくいことも多くありました。

オススメの飲み方

そのまま飲むことが多かったのですが、空腹を紛らわすために炭酸水やミネラルウォーターなどで割って飲むことも多かったです。

冷たい状態ばかりでは良くないので、時々ハーブティーなどに入れて飲んだりもしていました。 ハーブティーに入れる時は、酵素が死んでしまうことを考慮して、少し冷ました状態で割っていました。

実感した効果

ベジーデル酵素液を飲み始めて2週間くらい経った頃から、少しずつ便秘が解消されてきました。 3週間くらいからは、便秘で悩んでいたことが嘘のように感じられるくらい明らかにお通じが良くなってきました。 1ヶ月くらい経った頃から、少しずつ体重が減ってくるようになりましたが、 あまりストイックにダイエットをすると続かないと思っていたので、時々外食をしたり、どうしても食べたい時は食べるなど、 ゆるく細く長く続けるようにしていたので、少し減っては元に戻りというのがしばらく続いていました。

便秘が改善されると、お肌の調子も良くなってきました。 ビタミンも多く含まれていることもあるかもしれませんが、ずっと悩んでいた肌荒れが良くなってきました。 ビタミンと酵素効果で便秘が改善され、栄養バランスのおかげで肌荒れだけでなく、肌が全体的に明るくなってきた気がします。

2ヶ月くらい経った頃から、劇的に体重が減ってくるようになってきました。 時々外食をしたりして多少体重が増えても、すぐに減った状態に戻るようになりました。 ゆるく続けていたせいか、特に停滞期などもなかったように思います。 苦しいファスティングやハードな運動をする必要もなかったので、簡単にダイエットを成功させることができました。 結果的に、2ヶ月で3キロほど痩せ、3ヶ月で5キロ痩せることができました。

栄養バランスも保たれて、便秘も治ったせいか、ダイエット後は体も軽く感じられ、とても元気になり活動的になりました。 何よりも、きれいに健康に痩せることができたおかげで、自分にも自信を持てるようになってきたことが嬉しいです。

感想・まとめ

酵素は人が生きていくあらゆる活動に必要なものでありながら、年齢とともに体内から減少していきます。

そのため、不規則な生活や栄養バランスの乱れによって代謝がどんどん落ちていき、太りやすくなっていたのだと感じました。 本来は、朝酵素を取ると体の代謝が良くなり、太りにくく痩せやすくなるので、朝飲むべきだったかなとも思いましたが、 朝はしっかり食べないと仕事に集中できずに続かなかったので、夜飲むようにしていました。

それでも随分効果もあり、ダイエット以外でも便秘の解消や肌荒れ改善の効果を得ることができて満足しています。

時間に少し余裕があれば、生活の中でウォーキングなどを取り入れて運動をするともっと効果があったかもしれないと思っています。 値段が高いので、日常的にずっと続けることは難しいですが、今後も時々購入してバランスを取りたいと思っています。

酵素ダイエット口コミ隊では多くの方から酵素の口コミを募集しています。 全て実体験に基づく意見ですので、この商品の評判どうなのかな?と悩んだ時にきっとみなさんの役に経ちます。

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