酵素 下痢・軟便の改善の効果が書かれた口コミ 特集

消化酵素の不足が原因となって下痢の状態や軟便になってしまうことが多いのですが、このお腹がゆるい状態を改善するには、今話題の酵素ドリンクやサプリメントを摂ることが重要になってきます。

「酵素 下痢」について調べてみるとどの商品が良いのか分からないのが現状です。 とっても情報が少ないのです。しかし、当サイトは口コミやアンケートで多くの方から様々な商品の感想を頂いてますので、下痢 軟便について効果があった!という口コミもあります。下記の情報を参考に良い酵素商品選びの参考にしてください。

目次

軟便・下痢になるメカニズム

通常私達が排便するのは1日に約150~200グラムと言われています。 そのほとんどは水なの(7~8割)ですが、下痢になるとこの割あいが大きくなります。

また消化物が腸を通過していく時間は約20時間と言われていますが、下痢の場合は消化物が通常の速度よりも早い速度で進みます。 そのため大腸にて十分な水分の吸収が行われない。出来ない状態になります。 また腸管から水分分泌がされますがその量が増えると下痢便や軟便になります。

これが下痢になるメカニズムなのですが、この状態になってしまう原因は必ずありますので、以下のリストに思い当たるげんいんが ないか確認しましょう。

  • 食あたり
  • 精神的ストレス
  • 食生活の偏り
  • 暴飲暴食

食あたりや暴飲暴食は一過性ですが、ストレス、食生活の偏りは慢性的な原因になります。 1番改善しやすい食生活を酵素ドリンクを用いて改善していきましょう。またストレスは外部要因を取り除くと無くなると短絡的に考えてしまいますが、内部から改善もできます。 ストレスに効果があるカルシウムやマグネシウムを摂ることで神経の働きを正常に保つのです。その他リラックス効果のあるハーブも良いですね。

酵素ドリンクが下痢に効果がある理由

酵素ドリンクを飲むと今まで下痢に悩んでいた方の悩みがピタリと無くなった。という声もあります。 酵素と下痢を治す関係性はあるのでしょうか?

まず結論から書きますと酵素を摂ることで下痢は改善に向かう期待が持てます。 酵素ドリンクの主な主原料は、野草、野菜、果物、海藻です。一般的に樽に原料を入れ酵母菌を用いてゆっくりじっくりと発酵させていきます。 そして最終的に個体だった素材たちは分解され液体になります。

発酵した液体=野草・野菜・果物・海藻

上の式が重要になります。 下痢や軟便になるメカニズムでも説明したとおり、原因の1つに食生活(野菜不足)があげられます。 肉や脂質を多く取ることはすなわち悪玉菌が増える腸内環境にあるのです。

この悪化した腸内環境を正しくしてあげる事で下痢・軟便が治っていきます。

悪玉菌を減らす、善玉菌を増やすには、善玉菌のエサとなる食物繊維やオリゴ糖を取る必要があるのです。 このオリゴ糖が配合されている酵素ドリンクがありますので、そちらを飲んでいくことで通常の食事よりもより効率的に効果を実感できます。

また酵素エキスには、酵母菌の死菌や酵素、その他栄養素などが入っています。 こられは善玉菌を増やすための餌にもなりますし、整腸効果も期待できます。

酵素ドリンクを飲むことで、食生活の乱れ、偏り、そして腸の働きの異常を正すことが出来るのです。 乳酸菌の多いサプリメントを取る場合は善玉菌の増殖が期待できますが、 酵素ドリンクは、善玉菌の増殖だけでなく、整腸効果も期待できるのが特徴的です。

下痢を解消するのに効果が期待できる酵素ドリンク

下痢に効果がある。期待できる。酵素ドリンクはそこまで数が多くありませんが、その中でも格別におすすめできる2商品を紹介します。

1つ目は、八十八選。 健康を目的とした酵素ドリンクで、酵素の力を引き出せる無添加というのがポイント。 また善玉菌の大好きなオリゴ糖も原料に含まれていますので、1番効果が期待できます。

ただし難点は高い!ということです。他の酵素ドリンクに比べて値段が高いです… ただ本当におすすめできますので、一度は試して欲しい商品です。

2つ目は、天然熟成 野草酵素。 こちらも健康目的のドリンクで八十八選同様に無添加です。 こちらはオリゴ糖は入っていないようですが、原料にこだわりがあり全て国産、九州産とのことです。 また値段が7560円と半額以下で購入することができます。

酵素八十八選 天然熟成 野草酵素
写真 八十八選 野草酵素
下痢への効果のおすすめ度
味・飲みやすさ
1本あたりの値段 15750円 7560円
キャンペーン先 キャンペーン先へ キャンペーン先へ

どちらも自身を持っておススメできる酵素ドリンクです。 私の実感として、また多くの方の口コミを読んで下痢への効果に限らず「健康目的」で飲む場合は3ヶ月ほどは続けて欲しいと思います。 ご自身の財布と相談してお選びください。

また両商品とも下痢を解消する期待ができる酵素ドリンクですが、反対の便秘を改善する効果も期待できる商品になります。 酵素を摂りますと一般的に腸の状態が整います。それと同時に便や老廃物を排出する力も強いです。現在の状態があまりに酷いようでしたら、市販の薬や健康食品、飲料などに頼る前に医療機関への受診をおすすめします。

ただ、補足までに酵素ドリンクは身体に有害なもの、副作用があるのものではありませんので安心して飲んで頂ければと思います。 また、下痢の反対は便秘と捉えられがちですが、どちらも腸の状態の乱れが原因に挙げられます。便の硬さは反対ですが、根本は同じです。
便秘を改善する効果がある=下痢も治る可能性がある
このように捉えて頂ければと思います。

下記には下痢や軟便に悩んで酵素ドリンクやサプリメントを飲んでみた方々から頂いた口コミを掲載しています。 当サイトの口コミは全て修正・加筆はしておりませんので、安心してご覧くださいませ。(誤字脱字は修正しています)

上記の下痢になるメカニズムと合わせて下記の口コミを参考にされると良いかと思います。どうぞご活用くださいませ。

下痢・軟便の改善 効果についての口コミ

天然熟成 野草酵素の口コミ右の効果を実感:下痢・軟便の改善
  • アダ名:なんこ
  • 性別:女性
  • 年齢:37歳
  • 仕事:その他
  • お住まい:愛知県

効果は、じわじわとあります。私の場合でいうと、まず天然熟成 野草酵素そのものがお腹に影響がなかったので第一関門は突破したと思いました。健康食品でも、合わないものはダメなんです。結局下してしまうので。

その点、天然熟成 野草酵素は良かったですね。軟便も少しずつですが改善してきました…

口コミの続きはこちらへ

下痢の改善に良いと評判の酵素商品 ベスト3

天然熟成 野草酵素 ベジーデル酵素液 酵素八十八選
国産の天然素材を使用。無添加で消化酵素を効果的に取り入れれる 下痢が続く原因の「神経の乱れ」を改善するビタミンBが1日の推奨摂取量より摂れる 善玉菌を増やしてくれるオリゴ糖が入っている。特に整腸効果が期待できる。

下痢や軟便の予防に摂り入れたい栄養素 ビタミン

便秘で悩んでいる人も多いのですが、お腹がゆるいといった下痢や軟便で悩んでいる人もかなりの数の人がいます。

ビタミンB
乳酸菌
オリゴ糖

上記の軟便を改善する方法を試したけど治らない人へ

酵素ドリンクの整腸作用や軟便予防に効果のある栄養素やビタミンを取ったり、他のサプリメントを試したけど治らない・・・
どうしたらいいの!?
という方へ

軟便が続く病気の可能性

軟便が何日も続く場合は病気の可能性があります。 主に過敏性腸症候群(かびんせいちょうしょうこうぐん)の疑いがあります。 日本の10~15%の人が掛かっている病気です。この病気は軟便が続く症状だけでなく、便秘も長く続く症状も該当します。この病気にはIBS治療が現在注目されています。

下痢・軟便が何日も続く人は病院に行こう!

軟便が続く場合は、病院に行きましょう!
しかし何科に行くのが正解なのでしょうか?

何科に行けばいいの?

何科に掛かればいいのか疑問の方へ

  • 内科
  • 消化器内科
  • 胃腸科

上記3つの科に診察を受けましょう。近くにあるところに診察に行くのが宜しいかと思いますが、1点だけ。
消化器内科は、肝臓を専門にする医師もいらっしゃいますので、確認が必要です。
不安な方はまずは内科で総合的な診察をお受けになられると宜しいかと思います。

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