ベジライフ酵素液のおすすめの飲み方と飲むタイミング!購入者から聞きました

多くの方から頂いたアンケート項目の「飲み方・タイミング」に関する口コミをまとめてみました。

ベジライフを飲んでいる人から様々なおすすめの飲み方を教えてもらいました。 皆さん本当に多くの飲み方を試しているみたいです。他の酵素商品ですが、中には「お酒で割ってみた」という方も… ぜひ下のおすすめの飲み方や飲むタイミングを参考に貴方だけのオリジナルな飲み方をみつけましょう。

ベジライフを美味しく飲めると、より酵素ダイエットが楽しくなりますよ♪

目次

代表的な一般の飲み方

水で割る

まずは酵素ドリンクを購入された方が初めて割るのが水です。多くの方が水道水ではなく、ミネラルウォーターを使用しています。

豆乳で割る

ベジライフ酵素液を豆乳で割ると、ベジライフ本来の黒糖の甘さが緩和されまろやかで口当たりの良い美味しい飲み物に変わります。また豆乳は、消化しづらい大豆を潰したもので、消化吸収が非常に優れています。栄養素はたんぱく質と脂質にが多く、細胞や繊維を作るほか酵素、ホルモンの材料ともなります。

炭酸水で割る

炭酸水は腹持ちがよくなる効果があります。また疲労回復や美容にも効果があると近年分かってきています。ただ、糖分入りのものは控えましょう。

トマトジュースに混ぜる

トマトジュースは、今注目のリコピンが豊富に含まれている飲み物です。リコピンは抗酸化作用が強く、美白、美肌に有効なことがわかっています。酵素の力と共にぜひ摂っていきたい成分です。また食物繊維やビタミン、ミネラルも豊富です。

グレープフルーツジュース

グレープフルーツジュースは酸味が強くスッキリとした味わいになります。またグレープフルーツにはビタミンCが豊富に入っており、美肌効果や風邪予防の効果があります。お肌の調子が悪い時、体調を崩している時にこの飲み方がおすすめです。

オレンジジュースで割って飲む

柑橘系のジュースで割って飲むのは結構酵素ドリンクの飲み方としてポピュラーです。オレンジには低血糖を防ぐ役割がありますので、ファスティングダイエットをしてめまいを起こしそう、たちくらみになるという方は試してみてください。

特殊でユニークな飲み方

カルピスソーダに入れて飲む

カルピスソーダは甘く美味しいですが、砂糖が入っているためダイエット目的でベジライフを飲まれるのであれば控えておいたほうがよい飲み方です。ただ、味は美味しく飲みやすいとのこと。

ヨーグルトに混ぜて飲む

ヨーグルトにベジライフと炭酸水を入れて混ぜて飲むそうです。空腹感が無く、腹持ちがよいのでダイエットに最適な飲み方だそうです。またヨーグルトと炭酸水のお陰で便秘改善にも良いとのこと。

効果的なベジライフ酵素液の飲むタイミング

ベジライフ酵素液を購入したら、いつ飲むのがベストなタイミングなのか気になりますよね。
飲むタイミングによって酵素ドリンクの効果が変わってきますので、注意が必要です。

例えばファスティングに使用する場合は飲むタイミングは問題ないのですが、
食事と一緒に飲んでいきたいという方には重要な話になります。

もともと酵素ドリンクは、消化酵素の補助の役割を果たしてくれます。
ベジライフの食物酵素が食べたものの消化の手助けをし、消化酵素の消費量を減らすのが目的です。
消化酵素が少なくて済むと代謝酵素をその分多く生産することができ、新陳代謝アップや各器官の数値の改善などが期待できます。

では、ベジライフを飲むタイミングはいつがいいのか?という話に戻ると、
食事前に飲むのが良いタイミングということになります。

様々な人のおすすめの飲み方

おすすめの飲み方:1人目右の効果を実感:ダイエット,便秘の解消
  • アダ名:メイ
  • 性別:女性
  • 年齢:26歳
  • 仕事:その他
  • お住まい:東京都

ススメの飲み方は、水で割って飲むことです。これは説明書にもあった一番スタンダードな飲み方です。炭酸で飲むというのも勧められていましたが、確かに腹持ちは良くなるのかもしれませんが、朝から炭酸水を飲むということが私には苦手だったので普通に水で薄めて飲んでいました。氷を入れるとどのくらい水を入れていいのか分量に迷ってしまいそうだったので氷は入れていませんでした。それと、不味いことを覚悟の上で麦茶に混ぜで飲んだりもしました。この酵素ドリンクは健康食品なんだと意識することで、青汁を飲むときのような「不味いから体にいい」という暗示が自分にかかるのか、意外に飲むことができました。ただしおいしくはありません。

この人の他の項目の感想はこちら
おすすめの飲み方:2人目右の効果を実感:ダイエット,美肌,体質改善
  • アダ名:もちこ
  • 性別:女性
  • 年齢:22歳
  • 仕事:主婦・主夫
  • お住まい:京都府

おすすめの飲み方はお酒で割る方法です!(笑) 美的90選ベジライフ酵素液を飲み始める前から、丸一日特に用事がないときは時々朝にお酒を軽く飲んでいたことがあるのですが、それを思い出してお酒で割ってみたところとても美味しかったです。 居酒屋やスーパーでもときどき黒糖味のお酒ってありますよね。 あんな感じなので、とても美味しいと思います。

この人の他の項目の感想はこちら
おすすめの飲み方:3人目右の効果を実感:ダイエット,便秘の解消
  • アダ名:リリー
  • 性別:女性
  • 年齢:20代
  • 仕事:会社員・OL
  • お住まい:岐阜県

ベジライフ酵素液は優しい黒糖の甘さがあるので、普通のお水で割って飲むだけでも美味しいです。 炭酸水で割って飲むと炭酸で満腹感を感じやすくなるので、お水で割っただけでは物足りない方には炭酸水がお勧めです。

私は豆乳が好きなので、よく豆乳で割って飲んでいます。 まろやかな甘さがとても美味しいです。

トマトジュースもお勧めで、私は無塩の物をよく買ってきます。 トマトはビタミン類も豊富なので、ビタミンが足りてない時にはトマトジュースで割って飲んでいます。 果汁100%の色々なジュースで割って飲むのも美味しいです。 人口甘味料が入っている物は食欲が増進する事があるので、ジュースで割る時は気をつけていました。

この人の他の項目の感想はこちら
おすすめの飲み方:4人目右の効果を実感:ダイエット
  • アダ名:ミチコ
  • 性別:女性
  • 年齢:46歳
  • 仕事:会社員・OL
  • お住まい:奈良県

独特の風味と甘さがあるので、少し酸味のあるもので割るのが好きです。 普段は100%果汁のグレープフルーツジュースで割ることが多いです。

ダイエット中はあまりお勧めではないかもしれませんが、味に飽きてきたらたまにカルピスソーダで割ることもあります。 爽やかな味になって気分が変わります。

この人の他の項目の感想はこちら
おすすめの飲み方:5人目右の効果を実感:ダイエット
  • アダ名:cheny
  • 性別:女性
  • 年齢:40代前半
  • 仕事:主婦・主夫
  • お住まい:茨城県

私は原液をそのまま飲んでいますが、味が好みじゃないなど、飲みにくい人は水や炭酸水で割って飲むと良いと思います。特に腹持ちを考えれば、炭酸水で割って飲むのが効率的でしょう。

ただ、私は炭酸水が苦手なこともあり、また割ってしまうと折角の好きな味が薄まってしまうのが残念なので、毎日原液で飲み続けています。酵素液を飲んでいる間は、水を普段よりも多めに飲むようにという注意書きがあったので、原液を飲んだ後に常温のアルカリイオン水を飲むようにしています。

この人の他の項目の感想はこちら
おすすめの飲み方:6人目右の効果を実感:ダイエット,便秘の解消
  • アダ名:まり
  • 性別:女性
  • 年齢:37歳
  • 仕事:
  • お住まい:山梨県

やっぱりこの酵素液事態の味がおいしいので水で割って飲むのが一番おいしいと思います。

この人の他の項目の感想はこちら
おすすめの飲み方:7人目右の効果を実感:ダイエット
  • アダ名:べジータ
  • 性別:女性
  • 年齢:30代後半
  • 仕事:その他
  • お住まい:愛知県

炭酸とヨーグルトです。びっくりしないでください(笑)。私は最終的にこれにたどり着きました。

プレーンヨーグルトにベジライフ酵素液と炭酸水を入れて、よく振ります。炭酸がどんどん抜けるけれどかまわずに混ぜます。それをゆっくり、ゆっくりと飲んでいくんです。すると、お腹がもつ。夕食まで乗り切れるんです。それにヨーグルトも炭酸水も便秘にいいので、お通じにも効果がありましたよ。

味に変化をつけたい時は、レモンジュースを垂らします。100パーセントの甘みのないレモンジュースです。こうすると炭酸水にもレモンジュースにもカロリーはないので、結局はプレーンヨーグルトとベジライフ酵素液の分だけになるんです。両方足しても100キロカロリーも行きません。50から60キロカロリーっていうところでした。ね、お得でしょ。

この人の他の項目の感想はこちら
おすすめの飲み方:8人目右の効果を実感:ダイエット,体質改善
  • アダ名:たま
  • 性別:女性
  • 年齢:38歳
  • 仕事:会社員・OL
  • お住まい:福岡県

オレンジジュースで割って飲むというのが個人的には一番美味しくてオススメです。 また、友人はペリエで割って飲んでいて、お腹がより満腹になると言っていました。 ですので、いろいろ試してみて自分の味覚に合ったベジライフの割り方を見つけてほしいと思います。

飲むタイミングですが、朝体重を測ってから、ベジライフを飲むのがオススメです。 私自身がそうしていたからですが、毎日わずかずつとはいえ体重が減るので、モチベーションが上がりますし、停滞期でもこれを飲むと痩せるんだと暗示をかけて乗り切れたからです。

この人の他の項目の感想はこちら

口コミおすすめランキング

1位 ベルタ酵素ドリンク
ベルタ酵素ドリンクの商品パッケージ画像
期待できる効果
ダイエット、美容・美肌
おすすめ度
★★★★★
(絶対おすすめ)
口コミ一覧を見る
2位 ベジーデル酵素液
ベジーデル酵素液の商品パッケージ画像
期待できる効果
ダイエット、美容・美肌、便秘の解消、体調不良の回復、体質改善
おすすめ度
★★★★★
(絶対おすすめ)
口コミ一覧を見る
3位 ベジライフ酵素液
ベジライフ酵素液の商品パッケージ画像
期待できる効果
ダイエット、体質改善
おすすめ度
★★★★★
(絶対おすすめ)
口コミ一覧を見る